3. Liga Damen beim Yoga

Am Donnerstag hatten die Damen der TSG mit Carlotta eine Yoga Trainerin zu Gast im Training. 

Nach 45 Minuten im Kraftraum ging es in eine einstündige Yoga Einführungseinheit. 
„Wir versuchen in jeder Vorbereitung neue Reizpunkte zu setzen und bis auf zwei Mädels hatte noch keine Berührung mit Yoga“, so TSG Trainer Tobias Fischer. 

Carlotta wird die TSG Mädels an den kommenden Donnerstagen coachen und so Körper, Geist und das Bewusstsein dazu vereinen. 

In diesem Sinne …. ‚Namaste‘  …