Ein berauschendes Tanz- und Fitness-Work out und ein wahrer Kalorienverbrenner! Dieser innovative und effektive Spaßmacher ist für jedermann geeignet, egal welches Fitnessniveau, egal welches Alter. Zumba ruft mit seiner Musik und den dazugehörigen lateinamerikanischen Choreographien ein Gefühl hervor, das man von Woche zu Woche erneut verspüren will! Während des Kurses bringen wir den ganzen Körper in Bewegung, so trainieren wir nicht nur die Kondition, sondern vor allem auch die Arm-, Bauch- und Schultermuskulatur. Da das Training intensiv geführt wird, ist es hervorragend für das Herz-Kreislauf-System geeignet.
Zielgruppe: Männer und Frauen aller Altersgruppen
Trainerin: Jannette Richter
Zeiten
- Montag: 19:30 – 20:30 Uhr (ab 02.02.26 alle 14 Tage)
Hinweise
- Kurs-Anmeldung unbedingt erforderlich!
- Der Kurs ist zuzahlungspflichtig! Mitglieder 35,-€ / Nichtmitglieder 65,-€ für 10-Stunden